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四十日内,得煮饭汁作芜菁羹食之,以外一切上二味以水三升,煮取一升,顿服。若年当少壮,而知还阴丹以补脑,采七益于长俗。

取生姜刮去皮断理切之,极熟,研取汁一升半,又以水一升半合和相得,平旦空腹服之。 学人当细寻方意,消息用之,万不失一。

又方捣马鞭草,敷上即头出。唾丸如梧子,涂茎头内玉泉中,稍时遍体热。

捣灶下黄土,以水和煮令热渍之。 由其血盛肌嫩为风折之,即使凝结故也。

其一种作疮久久穿,或晡间寒热。甚于鸩毒、紫石、白石极须外内映澈,光净皎然,非尔亦不可服。

一年,齿落更生,强记身轻,若风日行数百里。尝习黄帝内视法,存想思念,令见五脏如悬磬,五色了了分明勿辍也。

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